Hidratação, nutrição ou reconstrução: o que o seu cabelo está pedindo

Resposta rápida: hidratação repõe água, nutrição repõe óleos e reconstrução repõe proteína. O cabelo ressecado e áspero pede hidratação. O opaco, poroso, que absorve tudo e não segura nada, pede nutrição. O que estica e não volta, ou quebra, pede reconstrução. A maioria dos cabelos precisa das três, em proporções diferentes, e é isso que se chama cronograma capilar.

Como descobrir o que o seu cabelo pede

• Hidratação. Cabelo seco ao toque, sem maleabilidade, que arma e embaraça. Melhora na hora com máscara, mas o efeito dura pouco se faltar o resto.
• Nutrição. Cabelo sem brilho, poroso, com pontas secas e aspecto de “cabelo cansado”. Costuma ser o caso de quem usa muito calor ou mora em lugar seco.
• Reconstrução. Cabelo elástico, que estica e não volta, quebradiço, geralmente depois de descoloração, progressiva ou coloração frequente. Leia os 5 sinais de que seu cabelo precisa de reconstrução.

O teste simples: puxe um fio molhado. Se estica e volta, a estrutura está boa. Se estica e fica mole, falta proteína. Se arrebenta seco, sem esticar, falta água e óleo.

O erro mais comum

Reconstruir demais. Proteína em excesso deixa o fio rígido e quebradiço, e o quadro parece “precisa de mais reconstrução”, o que piora tudo. Na dúvida entre reconstruir de novo ou hidratar, hidrate.

Como montar a rotina em casa

1. Comece pela avaliação. A proporção entre as três etapas sai do estado do seu cabelo, não de uma receita da internet. Cabelo que acabou de descolorir precisa de mais reconstrução no começo; cabelo saudável e ressecado pelo sol, quase só de hidratação.
2. Use produtos da mesma família. Quando shampoo e máscaras são da mesma linha, a sequência do salão continua em casa e o resultado não recomeça do zero a cada visita.
3. Siga a embalagem. Tempo de pausa e frequência são os do produto que você usa.
4. Finalize. Leave-in e proteção térmica seguram o resultado entre uma máscara e outra.

Os produtos que a Vall indica

Vall Carvalho é consultora oficial Garden Hair. A linha Cronograma Capilar da marca tem exatamente uma máscara para cada etapa: Manteiga de Babaçu para hidratação, Manteiga de Argan para reconstrução e Manteiga de Oliva para nutrição, com um shampoo para todas. Para cachos, a Garden Hair tem linha própria, e para cabelo alisado ou com progressiva, a Liss Control. O que usar, e em que ordem, é definido na avaliação do fio, no salão.

Onde comprar Garden Hair em São Carlos

Os produtos de casa estão no catálogo Garden Hair da Vall Carvalho e são pedidos pelo WhatsApp. O salão fica na Rua Rui Barbosa, 575, Vila Monteiro, em São Carlos. Veja também reconstrução capilar e cuidados para cachos.

Tem dúvida sobre o seu cabelo? A avaliação com a terapeuta capilar Vall Carvalho, no salão em São Carlos, é o primeiro passo. Veja também: terapia capilar, tricologia, queda de cabelo e reconstrução capilar.